Essa sopinha verde é muito nutritiva! É uma sugestão ideal para quem procura manter a forma com uma alimentação saudável e saborosa. Confira!
Sopa verde com batata doce
INGREDIENTES
3 batatas doces descascadas
1 cebola média
2 dentes de alho
Aproximadamente 800ml de água
1 folha de couve
folhas de salsinha e manjericão a gosto
2 colheres (sopa) de parmesão ralado
sal, pimenta do reino e azeite de oliva a gosto
Modo de preparo:
1- Em uma panela com água fervente com sal, cozinhe as batatas picadas, o alho e a cebola, até amolecerem bem, no final adicione a folha de couve (sem o talo) e deixe cozinhar rapidamente.
2- Passe a mistura para um liquidificador, adicione o manjericão e bata bem.
3- Retorne a panela, adicione o parmesão e tempere com pimenta do reino, sal e um fio de azeite.
Bom apetite!
Mais receitas em: www.receitasetemperos.com.br
