Osasco tem aulas gratuitas de pilates, ginástica, dança de salão e artes marciais
Não existe limite de idade para frequentar as aulas. Confira como participar.
A Secretaria de Esportes, Recreação e Lazer (Serel) da Prefeitura de Osasco oferece gratuitamente, na Academia Municipal, na Vila Campesina, aulas de pilates, ginástica funcional, GAP (misto de ginástica funcional com ritmos para fortalecimento muscular), dança de salão e artes marciais (Muay Thai e Kung Fu).
Não existe limite de idade para frequentar as aulas. A faixa etária vai dos 30 aos 65 anos. Para participar, é preciso morar na cidade, apresentar atestado médico, comprovante de residência, RG e uma foto 3×4. A inscrição deve ser feita no Ginásio de Esportes Professor José Liberatti, em Presidente Altino.
No dia 09, o prefeito de Osasco, Rogério Lins, participou de um café com alunas do curso de pilates. O chefe do Executivo acompanhou alguns minutos da aula na qual as alunas faziam exercícios de alongamento e anunciou que nos próximos dias providenciará o envio de mais bolas para as atividades.
O curso possui duas turmas, com média de 60 alunas cada. As aulas duram uma hora, acontecem de segunda a sexta-feira, e são divididas entre a Academia (três vezes na semana) e o Ginásio de Esportes Professor José Liberatti (duas vezes).
A dona de casa Arlita Mendonça, 50 anos, moradora da Vila Simões, participa das aulas há um ano, por recomendação médica. “Tenho osteofitose e tendinite. Depois que comecei a fazer, melhorei bastante. Nem preciso mais tomar medicamentos para as dores”, comemora.
Que pena, já tenho 67..mas tenho saude
Por isso que esse país não vai pra frente esse povo, e muito burro tem a explicação. Na reportagem de 30 a 60. Só para quem mora em Osasco. Tem levar atestado. E na vila campesina. Não tem telefone. Intenderam.
Bom dia qual o endereço? Eu gostaria muito de fazer Pilates,eu preciso muito….
Olá Boa Tarde , por favor informar se terá inscrições para este ano 2019 e a partir de quando?
Qual o lugar mais próximo da vila Yolanda com aulas a tarde???
Como faço para conseguir vaga? Quais os horarios e dias e onde fica? Teria telefone e ou email? Obriada Tenho 46 anos e o Fisiatra me encaminhou para fazer Pillates mas é muito caro e nao tenho condições de fazer
Quais os horarios
Vaga em creche que é bom não tem!
Quais os horários das aulas?
Estou interessada, qual os horários das aulas???
Quero fazer,mas moro em Pirituba
Posso?
Oi gostaria de saber qual o atestado.médico, que horas e dias fazem a matrícula de aulas de pilates
Qual o horário para efetuar a inscrição?
Tenho 60 anos é gostaria de fazer Pilates , nas sofro com artrose nos dois joelhos , é duas. Hérnias de disco na lombar . Eu posso fazer o Pilates? Obrigada