Cotia realiza Caminhada da Paz em celebração ao Janeiro Branco

A Prefeitura de Cotia promove neste sábado (31) a Caminhada da Paz, um evento dedicado à conscientização sobre a saúde emocional e à valorização da vida. Integrando as ações da campanha Janeiro Branco, a iniciativa reforça a mensagem de que cuidar da mente é um ato de amor fundamental para o bem-estar integral.

A programação acontece no Parque Teresa Maia, localizado na Rua Felipe Paltronieri, 13 (antiga Rua Santarém), na região da Granja Viana, das 8h às 12h30. O evento é um convite para a população desacelerar e fortalecer a saúde emocional por meio de atividades que unem corpo e mente.

Os participantes contarão com uma caminhada orientada, práticas de respiração e momentos dedicados à escuta e ao incentivo do autocuidado. Segundo a organização, o objetivo é abrir espaço para a reflexão e oferecer ferramentas que ajudem a colocar a vida em movimento de forma mais equilibrada.